いきなりですが、聞いてもらえますか?💦
私…産後抜け毛がひどかったんです。
産後3ヶ月頃からとんでもなく抜け始め…
抜けるのはなんとなく知っていたけど
こんなに抜ける?とショックを受けました。
さらに、その後生えてきた髪がパッサパサ!!!!
これはなぜ?授乳して栄養がとられちゃってるのかな…なんて言いつつ
洒落にならないくらいボサボサになり、老けて見えるようになったんです。辛い…
産後のママさんでも同様の悩みを抱えている方は結構いらっしゃるみたいで…💦
ところが、弱った髪を補強・補修してくれる、
ちょっと良いシャンプーを使うようになったら…
見事に改善!しました(ほかにもタンパク質を多めにとるようにしました)
本当に嬉しかったので、今回は産後の抜け毛ケアについて
おすすめシャンプーお伝えします!
・産後、抜け毛やぱさつきなどのヘア事情で悩んでいる
・髪質改善のために、お手頃なちょっと良いシャンプー・トリートメントを探している
・艶のある髪の毛になって綺麗に若くみられたい!
こんな方は、ぜひ最後まで読んでみてくださいね!
産後の抜け毛 原因は?いつからいつまで?
まず、産後の抜け毛がなぜ起こるのか?ですが
原因はホルモンバランスの変化だと言われています。
妊娠中は髪の毛が抜けにくい状態になりますが、
出産すると、ホルモンの分泌量が戻って
抜けにくかった髪が抜け落ちるのだそうです!

これが産後、多くのママを悩ませる「産後抜け毛」だね…!

私の場合は産後3ヶ月頃から一気に抜け始め、
4ヶ月頃には洗面所が大変なことになったよ…
髪質もぱっさぱさで、ちぢれ毛?というんですかね、
目も当てられない状態になっていました。
ちなみに、お医者さんに聞くと、
新しい毛は産後6ヶ月〜1年できちんと生えてくれるみたいですよ!
産後の抜け毛ケア おすすめは…!!
とはいっても、できることなら抜け毛対策もしたいし、
抜け毛が生理現象だから仕方ないとしても
これから生えてくる髪は綺麗にのばしたいと思いますよね!!
そんな産後ママはシャンプーにこだわってほしいんです!
なぜなら、私の髪がシャンプーで変われたから✨
そんな私が使っているシャンプーは
ケラスターゼのGENESIS(ジェネシス)です!!

ジェネシスは、頭皮と髪の毛の両方にアプローチして
弱った髪を補強・補修してくれる商品。
この頭皮に働きかけてくれるっていうところが、いちご的に重要でした!
単に髪の毛を潤すならオイルをひたすら髪につけていればいいわけで…
でも、せめてこれから生えてくる髪の毛は綺麗にしたいと思い
根本的なケアができそうなジェネシスが目に止まりました。
育毛剤にも使用されている成分が配合されているので、
抜け毛に悩んでいる産後のママさんにはピッタリではなかろうかと…!
私は(左から)トリートメント・シャンプー・
ヘアマスク・頭皮用のスカルプトリートメントを購入しました!
①バン ニュートリ フォーティファイ(シャンプー)とフォンダン リインフォーサー(トリートメント)

まずはシャンプーとトリートメントについて。
スカルプシャンプーなんですね、これ。
なので使うときはマッサージしながら、が推奨されています。
でも、スカルプシャンプー独特のスースー感はそこまでなく、
しっかり洗い上げている!という洗い心地。
ぶっちゃけると、シャンプーだけした後は髪の毛が軋んでる?となるくらい。
けれど、その後にトリートメントを髪全体に行き渡らせて2〜3分おいて
流すと…しっとり保湿されて、乾かしてもさらさらつやつやになります。
余分な皮脂などをのぞいて、必要な分保湿されている感じです。
バン ニュートリ フォーティファイ (シャンプー) | フォンダン リインフォーサー (トリートメント) | |
内容量 | 250ml | 200ml |
成分 | エーデルワイスフラワーエキス ショウガ根エキス等 | エーデルワイスフラワーエキス ショウガ根エキス等 |
価格 | 3520円(税込) | 3740円(税込) |
育毛 | 乾燥した頭皮・髪を保護 補強・補修 | 髪を補強・補修し なめらかでツヤのある仕上がりへ |
②マスク リコンスティチュアント(ヘアマスク)

そして、私のお気に入りはこちら!
ヘアマスクのマスク リコンスティチュアント。
弱った髪を集中ケアしてくれるもの!
こちらは、週に2〜3回スペシャルケアとして使用しています。
シャンプーの後、髪になじませたら5〜10分おきます
テクスチャは、通常のトリートメントよりこってりしていて
髪に潤い与えるぞ!という意気込みを感じる。笑
私は、マスクをしている間に体を洗ったりとほかのことしています。
香りが良いからマスクしている間も癒されます♪
これを使用すると、乾かした後はもちろん、翌日までさらさらが続いています。
マスク リコンスティチュアント (ヘアマスク) | |
内容量 | 200ml |
成分 | ヴァイパーライド(コンディショニング成分) ベジタルモイスチャー (保湿成分)等 |
価格 | 6380円(税込) |
育毛 | 集中的に髪を補強・補修 柔らかでなめらかな仕上がりへ |
③セラム フォーティファイ(洗い流さないトリートメント)

お風呂上がりに使うのがこちらのスカルプトリートメント。
トリートメントでスカルプってなんやねん?
って思っていましたが、使うと納得。
ジェネシスシリーズの中で一番スースーします!!!
お風呂上がりに頭皮全体に馴染ませたら、
軽くマッサージをするのがおすすめ。
洗い流さないタイプなので、マッサージ後はそのままです。
頭皮に馴染ませるときの注意点としては、
さらっさらの液体なので、出しすぎると顔や首に垂れてくる可能性あり!
なので少しずつ出してくださいね。(いちごは何回かやらかしました)
ベルガモットの香りは、これが一番強くて好きです♡
このスカルプトリートメントは、
髪の根元に働きかけて頭皮を健やかにしてくれるから
いちごが望んでいた根本的なヘアケアができています。
セラム フォーティファイ (ヘアトリートメント) | |
内容量 | 90ml |
成分 | アルギニン(毛髪補修成分) ショウガ根エキス(コンディショニング成分)等 |
価格 | 6380円(税込) |
育毛 | 頭皮に活力感を与え健やかに導く |
産後の抜け毛ケア シャンプーを使用した結果…
ジェネシスシリーズを使い始めて、
産後パサパサだった、いちごの髪の毛が…
つやさらに変わりました!!!!

ど、どうですか…??
パサパサ感がなく、つやっとした髪の毛になっているのが
わかっていただけるかな?と思います。
髪に艶がでると、全体的に若く見えるしとっても嬉しいです!
さらに、ケラスターゼのジェネシスは香りが良いんです。
ベルガモットの香りなんですが…めちゃくちゃ好み。
ほかにもバジルやライム、ローズなども配合されての香りで、
めちゃくちゃいい匂い!!!
夫にも「髪、めっちゃいい匂いするやん!」と褒められ
2次的に良いこともありました笑
さらに!産後の抜け毛ケアとしておすすめ!頭皮ブラシ
ここまで産後の抜け毛対策として、
シャンプー関連をお伝えしましたが
もう一つ、おすすめなのがヘッドスパです。

じゃん!私は日本企業・NIPLUX が開発した
ヘッドスパ美容機を使っています。
楽天でも何回もランキング1位をとられています♪
このヘッドスパ機の良いところは
- 髪に絡まらない
- 硬くなった頭皮をしっかり揉み上げてくれる
- 乾いた髪や、体へのマッサージにも使える
- 美容のプロも愛用!
- 押す、ひっぱるなど6種類の動きをしてくれる
- バイブ機能も搭載
- 動作音が35dB以下で比較的静か
- 防水だからお風呂場で使える♪

さらに、4つのアタッチメントは
取り外しできるからお手入れもしやすいです!


化粧箱に入ってるから
プレゼントとしても最適♡
私は母の日にお願いして買ってもらいました!!

確かに、出産祝いとかでもらったら
かなり嬉しいアイテムだね!
顔と頭皮は繋がっているので、
頭皮マッサージをすることで顔色がよくなったりと
ヘアケア以外の嬉しいメリットもあります。
私は、
- しっかり洗いたい日はジェネシスのシャンプー中にしっかりと。
- 癒されたい日はトリートメント中にマッサージ感覚で頭〜首まで
というふうに、その日の気分で使い分けています。
マッサージは、スカルプのヘアケア用品と相性が良いので、
産後の抜け毛に悩んでいる方は、
ぜひNIPLUXのヘッドスパを試してみてくださいね。
<まとめ>産後の抜け毛ケア おすすめはジェネシス!

いかがだったでしょうか?
・産後の抜け毛ケアでおすすめは、ケラスターゼのジェネシス
・ジェネシスは、頭皮と髪の毛の両方にアプローチして弱った髪を補強・補修してくれる
・香りが良い♪
・いちごの場合、さらさらつやつやの髪の毛になった
・さらに頭皮ケアがしたい方はヘッドスパもおすすめ
・ヘッドスパでは、楽天1位を何度も取っているNIPLUXのものがおすすめ♪
髪は女の命とも言いますし、
パサついたり抜け毛がひどいと落ち込みますよね…
いちごは、食生活の見直しに加えてケラスターゼのジェネシスや
ヘッドスパで継続してケアすることで
潤いのある艶髪になることができました。
もし、産後などで悩んでいる方がいれば、参考にしていただけたら嬉しいです!

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